自己用土豆片奶结疏通法图解 真的是一治一个准

给宝宝喂奶期间，妈咪会遇到许许多多的麻烦事情，比如：奶水不足，宝宝经常吃不饱；奶水过多，出现奶结的情况；奶水过稀，感觉质量不好等等。其中，以奶结的情况最常见。当哺乳期妈妈奶结时怎么办，想必妈妈们自然是不愿意吃药治疗的，就会想一起疏通奶结的偏方来治疗。

疏通奶结的偏方我们知道几个，像土豆片、包菜叶、仙人掌、蒲公英等等，它们的疗效都还不错的。今天，我们要来讲一讲，关于使用土豆片疏通奶结的方法图解，赶快一起来瞧瞧。

土豆片奶结疏通法图解

土豆中富含钾元素，这种元素能帮助身体排出滞留在体内的钠和水分，可以起到快速消炎、消肿的作用。当乳房因奶结而胀痛的时候，可以使用土豆片冷敷，能够起到缓解胀痛、消肿疏通的作用。需要注意的是，土豆片冷敷并不能完全疏通奶结，如果症状严重的，还需要搭配其他方法和药物一起做治疗。

第一步：土豆清洗干净，去掉外皮，然后切成厚厚的片；

第二步：将切好的土豆片，冲洗干净上面的土豆淀粉；

第三步：冲洗好后的土豆片，装盘密封后放入冰箱冷藏室内冷藏；

第四步：取出的土豆片，冷敷乳房奶结肿块处，冷敷时间不需要太久，20分钟以内为宜，每天敷2-3次即可。

土豆片冷敷奶结，可以达到一定的疏通奶结的效果，在做土豆片冷敷的过程中，要避开乳头乳晕部位，仅仅需要冷敷奶结硬块处即可。另外，冷敷完后要让宝宝多吸吮，这样对于奶结散开有帮助。

哺乳期如何预防奶结

1、做到按时喂养，及时排空乳房

在给宝宝喂奶期间，妈妈要做到按时按需喂养，纯母乳喂养的宝宝，通常1-2个小时需要喂养一次，每次喂养的总时间不能少于半小时。喂奶时要一边乳房吸空后再换另一边吸空，如果乳房内有余奶，也要用手挤出来，及时排空乳房，才能预防奶结情况出现。

2、让宝宝多吸吮

一定要让宝宝多多吸吮，奶结时会有些疼痛，即便这样也要让宝宝多吸吮，不要小看宝宝的吸吮能力，他比吸奶器和手动挤奶都要管用得多哦。

3、先食素，后进荤汤

奶结期间，妈妈需要调整一下饮食，建议戒掉大鱼大肉，可以先食素食，再喝荤汤，因为乳管未通期间，这些荤汤中蛋白质含量太高，反而便利奶结症状更加严重。

4、乳头皲裂时暂停哺喂

刚刚喂哺宝宝时，妈妈或许会出现乳头红肿皲裂的情况，如果症状较严重时，可以先暂停喂奶，用乳汁和羊脂膏涂在乳头上，能起到缓解治疗的作用。不能给宝宝吸奶，一定要用吸奶器排空乳房，以免奶结症状加重。

小编的话：以上是关于使用土豆片疏通奶结的方法介绍，我们知道了用土豆片是可以疏通奶结的，因为土豆中含有钾元素，这种元素可以起到消炎、消肿、疏通的作用，当妈妈出现奶结情况时，一定要试试看这个小偏方。